На днях встретила подругу детства и не узнала – «пышечка» превратилась в фотомодель. Бросилась расспрашивать – как ей это удалось. Оказалось, что она узнала про исследование иранского профессора и похудательные свойства тмина, и 12 недель подряд употребляла эту специю. Ей удалось похудеть на 14 кг. О том, что и как она делала, рассказываю в сегодняшней статье!
Исследование иранского ученого меня поразило – обыкновенный тмин, оказывается, так здорово помогает снижать вес. Не поверила бы, если бы не наглядный пример – моя подруга, которая похудела именно таким образом.
Как работает
Основное действие тмина – разгон метаболизма. Как следствие, жир сжигается быстрее, а это как раз то что нужно для быстрого похудения.
Ученые утверждают, что не ограничение калорий, а именно активация метаболизма – самый безопасный способ устранения лишнего веса, потому что жир уходит естественным образом.
Профессор из Ирана провел исследование, в котором участвовало 44 женщины и доказал, что добавление всего 3 граммов порошка тмина ускоряет метаболизм примерно в 4 раза.
В его исследовании было 2 группы, они питались абсолютно одинаковой, но исключительно здоровой пищей. При этом женщины из первой группы ежедневно добавляли в еду 3 грамма порошка тмина.
Спустя 3 месяца результаты были такими: у женщин, не употреблявших тмин, вес снизился примерно на 3-4 кг, а женщины, добавляющие тмин в еду, похудели на 12-16 кг.
Профессор сделал однозначный вывод – тмин ускоряет метаболизм примерно в 4 раза и позволяет безопасно сбросить лишние килограммы.
Вот это заключение и взяла на заметку моя подруга, и в результате за 3 месяца избавилась от 14 лишних кг. Потрясающие результаты и очень неожиданные.
Если статья понравилась, ставьте лайки, а в комментариях пишите – вам понравился этот способ похудения? Вы знали раньше о том, что тмин ускоряет сжигание жира? Высказывайте свое мнение в комментариях!
P. S. Если хотите похудеть без диет и физических нагрузок, за счёт подсознания, похудеть независимо от возраста, болезней и образа жизни, то вам -->> СЮДА.
Это бесплатная 3-х дневная игра на ваши лишние килограммы "ПОКА БОКА". От кандидата психологических наук Галины Турецкой.
Комментарии
Отправить комментарий